Member Profile : Nobuko


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わらび事務いろいろ全部?!担当 Nobuko Yanagisawa
 
30歳を過ぎて友人の薦めでスポーツクラブに通うようになり日常的に体を動かすようになる。
すると自分が体の筋肉や骨が好きなことに気がつく。
東日本大震災のあと、何か手に職をつけたい!と思いつき整体師の学校へ行くか
ヨガのインストラクターの学校へ行くかを悩みヨガの世界へ足を踏み入れる。
2010年よりアンダーザライトヨガスクールにてティーチャートレーニングを開始。
全米ヨガアライアンス200を取得後、現在は500を取得中。
 
 
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トレーニングを進めれば進めるほどヨガの奥深さに魅了されたヨガの道。
マットの上の練習だけがヨガなんじゃなくて、
朝から晩までどこにいてもヨガの練習。
私にとっては体のトレーニングというより
心のトレーニングにヨガがとても役立っているようです。
 
 
2013年より八王子タクトエイトにてリストラティブヨガとハタヨガ初級のクラスを担当。
 
ジャニス クレアフィールド
マタニティTT終了
リストラティブヨガTT1.2終了